学习计划

时间:2023-04-19 07:32:49
有关学习计划范文合集八篇

有关学习计划范文合集八篇

光阴迅速,一眨眼就过去了,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,是时候开始写计划了。想学习拟定计划却不知道该请教谁?以下是小编整理的学习计划8篇,欢迎大家分享。

学习计划 篇1

加强我科医疗质量管理,全面提高我科医务人员医疗素质及专业技术水平,更好的为广大患友服务,特制定本计划。

一、新毕业医生的培训

(一)培训目标

1、遵守医院及科室的规章制度,坚守岗位,做好本职工作。理论与实践相结合,熟练掌握基本技能和基础知识。

2、熟悉本科各亚专业基本知识和技能。

3、加强专业理论与实践相结合。

4、通过医师执业证书考试。

(二)培训方法

1、新员工入科时,科室应进行入科培训和指导,介绍科室情况。包括医院和科室的规章制度,医生职业道德学习,医疗文件书写,礼仪规范,职称评定及继续教育管理相关规定等,帮助新员工树立良好的人生观,鼓励努力工作。

2、科室指派经验丰富的老师带教,对新员工讲解专科知识和示范各种技术操作,说明各班职责及规章制度,带领新员工熟悉科室工作程序。

3、鼓励不断学习,提高知识水平,参加全国执业医师考试,为独立从事医疗工作打下基础。

4、在相关的临床和医技科室轮转1年,巩固基础知识

熟悉医院各相关科室的业务和工 ……此处隐藏7396个字……p>

考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要。此外,考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理压力。

增强自信

考生考前会遇到很多压力和挫折,情绪出现波动是正常的,但考生要有意识地加以控制,并及时调整,尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。通常的做法是通过积极的自我想象,体验过去的成功经验,以唤起自己的良好情绪,同时要学会放松,在出现紧张情绪时,采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气,同时放松全身肌肉。持续做3-5分钟的练习,也能缓解紧张情绪。考生可以在临考前,特别是在最后几天,每天默念几遍我一定能考好、我一定能成功等具有积极自我暗示作用的话语,来增强自信心。另外,考前几天,为了保持状态,每天还要做适量的练习,但不要再做难题了,做难题有时会挫伤自己的自信心。

学会倾诉

当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,老师、父母、朋友都是很好的倾听者。让他人与你共同分担,一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。此外,你还可以把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留出一定的忧虑时间,随后再去解决。千万不可郁积在心,使压抑情绪潜滋暗长,最终忧虑成疾。

加强锻炼

科学研究证明,一些呼吸性的锻炼,例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然怀抱,可使人信心大增,精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松,消除紧张和焦虑。因此,繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼,务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。

《有关学习计划范文合集八篇.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式